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Sitting Yoga

fang an wo Du sitzt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem (Verfasser)
Verfasserangabe: Willem Wittstamm
Medienkennzeichen: Sachgruppe X
Jahr: 2026
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Herten Standorte: bXa Wit / X - Medizin / 2. OG Status: In Einarbeitung Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Buch bietet über 40 Yogaübungen und Meditationen, gebündelt in zwölf je nach Bedürfnis auswählbaren Sets wie „Energy Booster", „Flexibel bleiben" oder „Runterfahren", und richtet sich an alle, die im Büro, Homeoffice oder Alltag kurze Auszeiten suchen. Mit zahlreichen Farbfotos.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem (Verfasser)
Verfasserangabe: Willem Wittstamm
Medienkennzeichen: Sachgruppe X
Jahr: 2026
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik bXa
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis gesund & fit
ISBN: 9783758901256
Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch

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